Petit conseil^^

oui, sauf que le jaune d'oeuf compte parmis les denrées alimentaires les plus grasses qui soient avec le gruyère. (par contre le blanc tu peux y aller)

Pas de calories dans un oeuf, ça se peut bien, mais l'oeuf 0% mat.grasses je connais pas XD

Mais l'oeuf dur, compte aussi parmi les aliments les plus complexes à digérer... faisant intervenir un très grand nombre de voies métaboliques.

Oui c'est dur à digérer mais crois-moi, c'est ultra concentré en matières grasses.
Il apporte peut-être peu de calories par rapport à ce que tu dépenses pour le digérer, mais le gras en revanche tu l'assimiles quand même.

Si tu le dis...

Et si rien que pour moi, tu restais toi...

*3 ans plus tard Mercure capte que zeb est le copain en question*

Elissa, écoute ton chéri

Bon on va vous laisser ^^

Silver Mercure a écrit:

*3 ans plus tard Mercure capte que zeb est le copain en question*

Elissa, écoute ton chéri

T’as vu !!
En dirait il sentait que j’allais parler de mon poids, je crois le jour ou j’ai posté ce message, il s’est inscrit

Citation :

Bon on va vous laisser ^^

Lol.

Elissa a écrit:

Zéb c’est pour toi que j’fais ça, (même si tu n’es pas d’accord) moi je me sentirai bien de faire ça rien que pour toi

Merci à tous pour vos conseils, je vous tiendrai au courrant de mes nouvelles

si on veut perdre du poids deja c'est pour soi meme qu'on le fait pas pour les autres!!!
même si c'est pour ton copain
moi j'ai decidé de reprendre le regime là mais c'est pour moi mon copain s'il ne m'aimait pas comme je suis il serait pas avec moi!

et le tien c'est pareil prends ton temps pour les perdre tes 3 petits kilos en trop c'est rien en plus ça comparer aux 25 que je dois perdre!
j'en ai marre d'aller voir des medecins donc je fait mon regime toute seule ça a marché une fois je devrai y arriver!
j'ai decidé de faire du velo tous les jours (j'ai un velo d'appart que mes parents m'avaient acheté apres la cure que j'avais fait pour mon poids) enfin deja ça va m'aider je fais jamais de sport d'hab
je sors c'est bon j'ai raconté ma vie on s'en fou

bah, de toute façon, si tu manges à nouveau normalement et que tu ne passes pas à nouveau par une petite période de déprime façon "suicide au nutella" ( ), tu devrais peu à peu retrouver ton poids de forme, mais comme l'a si bien dit belin, oublie le caractère "urgent" de la chose, ça ne peut que te faire du mal (primo de te mettre la presison pour ça, et secundo de maigrir trop vite)

alors tu as atteind ton objectif?

Tu vas au vietnam pendant un mois, tu tombes malade,,tu reviens avec 3kg en moins, c'est ce qu'il m'est arrivé là

Et en Birmanie j'en avais perdu 5kg.

Et en plus tu reviens bronzé !

(Comment faire de la pub pour des voyages en asie ...)