manque de pep's

hello,

en ce moment j'ai un manque trèèèèèès visible de pep's, j'suis toujours fatiguée, je dors sans arrêt et j'arrête pas de tomber malade, dés que je suis guérie je rechute, pourtant je suis au chomdu, je ne fais rien de mes journées à part écrire des lettres de motivations et taper sur mon clavier, et parfois aussi regarder la télé quand je ne m'endors pas sur le canapé, j'ai la méga flemme de sortir et à la salle de sport je n'irai pas si Kiwi ne me tirait pas par la peau des fesses.

est ce que vous avez un conseil vitaminé?

la cure de vitamines c'est bien ou pas? et quelles vitamines??

bon sur ce j'vais faire une sieste...

J'ai eu un manque de pep's aussi il y a 2 semaines (ou 3).
J'étais blanche comme une morte, tête qui tourne, envie de dormir +++

Mon problème est que je devais quand même me lever à 4h tout les jours pour aller bosser !!
Donc j'ai été voir un docteur qui m'a prescris des vitamines : Dynatonic
Bon je les prend tout les jours mais je vois pas grand effet :/

Sinon comme dirais la chanson de Tryo "moins on en fait, moins on en fait".
Lorsque j'étais à l'école ou en recherche de boulot j'étais pareil, toujours envie de dormir, faire des siestes de 4h 2x par jours et dormir des nuits de 10h ...
Je me suis souvent dis que j'étais une fainéante ...
Mais non je pense que c'était mon inactivité :/

Donc mon conseil c'est de te motiver et d'écouter Kiwi

je suis un peu dedans en ce moment...ca doit etre lié a ma demotivation professionelle...

Moi c'est pareil si on me motive pas à bouger, je fais que dormir le week end notamment, donc il faut se stimuler et vous verrez que meme si vous avez des activites vous ne serrez pas plus fatigué voir moins

Ben moi j'ai repris du poil de la bête...j'ai pleins de projets et je reparts à vitesse grand V ! J'espère que je vais vous transmettre cette pêche... allez on se bouge...8 tours de forum au trot ! lol

anuba a écrit:

Ca te fait sourire que je sois en pleine forme ?!!! Tu as raison ! Il faut dire que ca fait 15 jours que je me repose et je suis bien ! Je sens que je vais faire de grandes choses !!! si si !!! Tiens je vais faire la vaisselle ! puis j'irai faire des courses à Milhau ! Via le duc !!! lol

te fais pas un claquage a bouger partout comme ca^^